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記事を一日進めました。

iPhoneのケースは透明なTPU素材とポリカーボネート素材の複合素材(所謂ハード&ソフト)にしたほうがよさそう。

腹筋運動は椎間板ぶっ壊すおそれがあるので 上体を上げてこないようにする動きが一部で出てるらしい(ついったーよりこちら)

迷惑な子供に対しては直接注意するよりは今はこうしたほうがよい・・・・・・
空おそろしい(ついったよりこちら)